Способы уложить ребенка спать
Мы с мужем не планировали появления первенца на свет в ближайшие годы, поэтому известие о моей беременности застало нас врасплох. Тем не менее, решение было единогласным: непременно рожать!
Словом, жизнь шла своим чередом, и мы с моим дорогим супругом убедились: «пополнение» в семействе — вовсе не повод откладывать до лучших времен профессиональную самореализацию и другие приятные перемены в жизни молодой семейной пары.
Я продолжала ходить на работу (несмотря на то, что добираться до нее без малого 2 часа) и даже открыла собственный небольшой бизнес.
Ближе к родам мы сделали косметический ремонт в квартире, вынесли все старые шкафчики, подушки и другие «пылесборники», чтобы кроха пришел в обновленный дом. Постарались все обновить к появлению нового человечка в нашем доме. Поменяли все шторы, гардины, поменяли подушки, одеяла.
К выбору подушек подошли очень серьезно. Купили подушки с наполнителем из бамбука, они имеют массу преимуществ по сравнению с традиционными подушками - мягкие, легкие, с экологически-чистым волокном. Подушки с наполнителем из бамбука также являются гипоаллергенными, что сейчас важно в наших экологических условиях, чтобы не развилась у ребенка аллергия, так как в бамбуковых подушках не заводятся пылевые клещи.
Более того, активный образ жизни помог мне сохранить фигуру: за всю беременность я набрала 15 кг, но мышцы остались подтянутыми и упругими. Кроха родилась крепенькая и здоровенькая всего за несколько часов — такая же активная малышка, как и родители!
Теперь я счастливая молодая мама девочки, которая каждый день нас радует все больше. Хочу поделиться советами, рассказать 
способы как уложить ребенка спать, как обеспечить малышке здоровый крепкий ночной сон.
1. Вечерние прогулки 3 часа, во время прогулки лучше играть и разговаривать с ребенком.
2. Искупать ребенка в отваре пустырника 15—20 мин.
3. Сделать легкий массаж. Прикосновения мамы создают ощущение защищенности, любви и покоя.
4. В кроватку можно положить любую мамину вещь, малышка будет лучше спать, чувствуя ее запах всю ночь.
А что касается дневного сна - укладываю ее днем обязательно, но это очень трудное занятие. Сколько энергии в ней. Порой даже я уже устала, а ей хоть бы что.
Столько способов уложить ребенка спать уже придумано, некоторые мы испробовали на себе. Особенно у нас получается метод «одновременного дыхания», но он работает только в полной тишине. Теперь я нашла свой способ. Может быть, он пригодится и другим мамочкам.
Засыпаем теперь мы так. Я начинаю поглаживать дочку легонько по щечкам и тихонечко задеваю реснички. Дочка начинает непроизвольно закрывать глазки и, слушая, как я называю ее самой красивой, хорошей и любимой, засыпает.
